Indications de longueur recommandées (cm)
| Grandeur (cm) |
Nordic Walking (cm) +/-2 |
Nordic Blading (cm) +/-2 |
|---|---|---|
| 150 | 100 | 140 |
| 155 | 105 | 145 |
| 160 | 110 | 150 |
| 165 | 110 | 155 |
| 170 | 115 | 155 |
| 175 | 120 | 160 |
| 180 | 120 | 165 |
| 185 | 125 | 170 |
| 190 | 130 | 175 |
| 195 | 130 | 180 |
| 200 | 135 | 185 |









